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[2019-07-16]

大众咨询受邀参加2018团体咨询与团体治疗(北京)论坛

2018年12月1日-2日,中国心理卫生协会团体辅导与治疗专业专委会和万生心理健康服务中心联合举办了“2018团体咨询与团体治疗(北京)论坛”,包括学校、企业、医院、公检法、社会心理工作...

[2018-12-10]

一名抑郁症患者,写给抑郁症患者的6句话

抑郁症是一种什么样的体验?没有经历过的人是很难体会和了解的。无论是经历过抑郁的泥沼的人还是正身处其中的人,不放弃自己的希望,不放弃自己,这是非常重要的。 很多时候,恐惧来自未知...

[2018-12-10]

我们究竟为何要睡觉? | 关于睡眠的 15 个冷知识

国庆长假刚结束,大家有没有睡好吃好休息好? 我相信,大家都认同的一个共识是: 睡眠,是件非常重要的事情。 然而,我们究竟为何需要睡眠?围绕这个问题,有一本科学的好书,给出了...

[2018-12-10]

拒绝“讨好型人格”,活出你自己

记得电影《怦然心动》中有这么一段印象深刻的剧情: 布莱斯跟着家人搬到一个小镇上,而布莱斯的到来令邻家女孩朱莉怦然心动,后来他们做了同班同学。 朱莉家后院养着很多只鸡,为了接近她...

[2018-12-10]

8大心理定律:帮你解除人际关系困扰

在中国这个“人情社会”的文化背景下,人际关系显得尤为重要。心理学家们通过实验证实的8个心理定律能帮你解除人际关系困扰,成为生活幸福、事业成功的保证。归根结底,只有与人为善,社会...

[2018-12-10]

抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?

世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计2020年将成为全球第二大疾病,每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已达9000万,中国每年大约有28万人自杀,我国自杀和自杀...

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